József Attila Könyvtár

Szádhaka Szandi jógája

Esemény dátum: 
Ismétlődés minden héten minden csütörtök-i napon cs szep 26 2019-ig.
2019. szeptember 5., csütörtök - 18:00 - 19:30
2019. szeptember 12., csütörtök - 18:00 - 19:30
2019. szeptember 19., csütörtök - 18:00 - 19:30
2019. szeptember 26., csütörtök - 18:00 - 19:30

Minden korosztály számára ajánlható a tradicionális hatha jóga elemeiből felépülő ingyenes óra, ahol lehetőség nyílik a test és az elme edzésére is. Kompárné Orosz Alexandra jógaoktató az ászanák elvégzése után minden órát vezetett meditációval zár. A kezdéshez csupán egy polifoam matracra és kényelmes ruházatra van szükség.

Oldalak

Feliratkozás RSS - József Attila Könyvtár csatornájára